Data: 01/09/2010
Local: Sindicato do Comércio Varejista de Santos
End: Av. Ana Costa, 25, Vila Mathias, Santos - SP.
Horário: Das 18h30 às 21h30
A meditação ativa é uma prática milenar que permite você limpar a mente dos pensamentos desnecessários para focar apenas no que é importante. Este estado de atenção possibilita a tomada de melhores decisões pessoais e profissionais
Além disso, a meditação é um poderoso remédio contra o estresse e para o tratamento de doenças cardíacas, depressão e outros males. O DDA – Distúrbio de Déficit de Atenção – tem ótimos resultados com a meditação. Estes benefícios da meditação inclusive são comprovados cientificamente.
Indicada para pessoas que buscam equilíbrio e produtividade na vida pessoal e profissional, o treinamento vivencial de Américo Barbosa ensina técnicas de meditação ativa. Permite a prática da meditação em casa ou no trabalho, durante qualquer atividade do seu dia.
Mais informações: www.meditacaoativa.com.br
